Dr. Leonardo Avila Lins

18 de julho de 2018

Estudo: consumo do ovo está relacionado a menor mortalidade cardiovascular

Estudos que indicam que a ingestão da proteína faz bem à saúde e não o contrário, como já foi popularmente difundido O ovo já foi considerado […]
9 de julho de 2018

4 razões que fazem da insônia uma grande inimiga do coração

Conheça os efeitos negativos que a falta de sono causa a saúde Hipertensão:  Dormir menos de cinco horas por noite, acredite, aumenta em cinco vezes o […]
5 de julho de 2018

Risco de doenças cardiovasculares é maior no inverno.

Os dias frios sempre despertam preocupação em relação a doenças respiratórias, como gripes, resfriados e rinites alérgicas. Mas, no entanto, poucos sabem que as baixas temperaturas […]
3 de julho de 2018

Gordura abdominal em excesso pode aumentar risco de doenças

Pesquisas mostram por que é fundamental medir a sua cintura Se você não fizer mais nada hoje para proteger a sua saúde, considere fazer uma medição […]
26 de junho de 2018

Pessoas com doenças cardíacas não se exercitam o suficiente, diz estudo

Estudo feito no Brasil e na Austrália mostra que qualidade de vida deste pacientes piora sem exercícios apropriados. Um estudo realizado pela Faculdade de Medicina da […]
22 de junho de 2018

O que acontece no seu coração durante um jogo do Brasil

Em tempos de Copa, o que não falta é emoção para acelerar o coração. Mas qual é o processo que está por trás disso? 1. Emoção […]
23 de agosto de 2018

Cuidado com dietas ‘low carb’. Estudo indica que comer pouco carboidrato é prejudicial

Em geral, eles são vistos como vilões. Mas um estudo publicado nesta quinta-feira na prestigiada revista “Lancet Public Health” comprova que ingerir carboidratos de forma moderada […]
8 de agosto de 2018

08 de agosto – Dia nacional de combate ao colesterol

Hoje, dia 8 de agosto, é comemorado o Dia Nacional de Combate ao Colesterol, foi estabelecido como forma de conscientização e prevenção de doenças cardiovasculares. O colesterol […]
31 de julho de 2018

Cuidado com as dietas da moda

Pesquisadores brasileiros revelam que esses programas de restrição calórica são mais perigosos do que se imaginava e mexem até com nosso bem-estar mental O ciclo parece […]
26 de julho de 2018

Emagrecer de forma gradual é o ideal para adaptar o corpo ao novo peso

A maneira mais indicada para se alcançar um peso saudável é emagrecer de forma gradativa. Nosso corpo tem uma memória do peso que temos por um […]
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