Dr. Leonardo Avila Lins

20 de junho de 2018

Exercícios reduzem vontade de comer guloseimas, diz estudo

Se você não sabe mais como fazer para acabar com aquela vontade de comer um docinho, a ciência te ajuda Para o trabalho, feito com 180 […]
12 de junho de 2018

Campanha de vacinação gratuita contra a gripe vai até sexta-feira

Imunizante é oferecido no SUS para pessoas com maior risco de infecção, como idosos acima de 60 anos e crianças entre seis meses e cinco anos. […]
24 de maio de 2018

O que comer (e o que evitar) para dormir bem

Separamos os fatos da ficção para ver se algumas mudanças na dieta podem levar a boas noites de sono Uma em cada três pessoas sofre de […]
8 de maio de 2018

Alimentos Ultra-Processados e seus Perigos para a Saúde

O Que São Alimentos Ultra-Processados? Muito já foi escrito sobre a alimentação saudável com vista a satisfazer as necessidades estéticas ou contribuir com o planeta, e […]
4 de maio de 2018

Você lava bem as mãos? Isso previne doenças e salva vidas

A Organização das Nações Unidas (ONU) definiu o dia 5 de maio como o “Dia Mundial de Higienização das Mãos”, para reforçar a importância dessa forma […]
26 de abril de 2018

Dia Nacional de Prevenção e Combate a Hipertensão Arterial

Pessoal, a melhor forma de comemorar a data é cuidar bem da saúde e sempre monitorar sua pressão arterial. Outra dica importante é estar em dia […]
18 de julho de 2018

Estudo: consumo do ovo está relacionado a menor mortalidade cardiovascular

Estudos que indicam que a ingestão da proteína faz bem à saúde e não o contrário, como já foi popularmente difundido O ovo já foi considerado […]
9 de julho de 2018

4 razões que fazem da insônia uma grande inimiga do coração

Conheça os efeitos negativos que a falta de sono causa a saúde Hipertensão:  Dormir menos de cinco horas por noite, acredite, aumenta em cinco vezes o […]
5 de julho de 2018

Risco de doenças cardiovasculares é maior no inverno.

Os dias frios sempre despertam preocupação em relação a doenças respiratórias, como gripes, resfriados e rinites alérgicas. Mas, no entanto, poucos sabem que as baixas temperaturas […]
3 de julho de 2018

Gordura abdominal em excesso pode aumentar risco de doenças

Pesquisas mostram por que é fundamental medir a sua cintura Se você não fizer mais nada hoje para proteger a sua saúde, considere fazer uma medição […]
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